Κύριος Δημιουργικότητα Πώς να γίνετε ο καλύτερος στον κόσμο σε αυτό που κάνετε

Πώς να γίνετε ο καλύτερος στον κόσμο σε αυτό που κάνετε

Μπορεί να αισθανθεί αδύνατο να κινηθεί προς τα όνειρά σου. Ξέρετε ακριβώς τι θέλετε να κάνετε, αλλά υπάρχουν ατελείωτα εμπόδια στο δρόμο σας.

Υπάρχει τόσο μεγάλος ανταγωνισμός; - χιλιάδες ή εκατομμύρια άνθρωποι ανταγωνίζονται για να κάνουν ακριβώς αυτό που θέλετε να κάνετε.

Πώς βγείτε από τον αγώνα των αρουραίων;



Πώς προχωράτε αρκετά γρήγορα για να μην σπάσουν τα όνειρά σας στην υποταγή από την κοινωνία και να υπονομευθούν από την «πραγματικότητα»;

Πώς κάνετε τα απαραίτητα άλματα για να προχωρήσετε πέρα ​​από τις μάζες που αγωνίζονται για μια παρόμοια θέση;

Μετά από όλα, έχετε λογαριασμούς που πρέπει να πληρώσετε και πολλές άλλες ευθύνες. Έχετε μόνο περιορισμένο χρόνο κάθε μέρα. Μετά τη δουλειά και ό, τι άλλο έχετε κάνει, είναι εύκολο να δικαιολογήσετε την αναμονή μέχρι αύριο. Ακόμα κι αν έχετε την ακατέργαστη ενέργεια για να κάνετε τη δουλειά σας, μπορεί να αισθανθείτε ένοχοι παραβιάζοντας τις σχετικές σας υποχρεώσεις.

Μπορεί πραγματικά να αισθανθεί απελπιστική και συντριπτική. Υπάρχουν πολλά να μάθουν. Μπορεί να είναι εύκολο να αμφισβητούμε τις ικανότητές μας. Ίσως πρέπει απλά να παραιτηθούμε και να αποδεχτούμε την πραγματικότητα για το τι είναι;

Η αλήθεια είναι...

Το μεγαλύτερο μέρος του διαγωνισμού δεν είναι δύσκολο να ξεπεραστεί. Αντιμετωπίζουν τις ίδιες υπαρξιακές και πρακτικές προκλήσεις που είστε. Η ζωή τους δεν είναι δομημένη για βέλτιστη δημιουργική έκφραση. Είναι το κύριο εμπόδιο στην πορεία. Οι περισσότεροι θα σταματήσουν πολύ πριν από ποτέ Πραγματικά ξεκινούν; -; παραμένουν πάντα μέτρια σε αυτό που κάνουν.

Με λίγα τσιμπήματα, θα περάσετε γρήγορα από μια σκουληκότρυπα τοποθετώντας σας στο κορυφαίο 5-10 τοις εκατό στον τομέα σας. Η πρόκληση γίνεται τότε να μετακινηθεί από εκεί στην κορυφή; - ποια κίνηση είναι η πραγματικός διαγωνισμός. Το να φτάσετε στην κορυφή 5-10 τοις εκατό απαιτεί απλώς μια αλλαγή στον τρόπο ζωής. Το να φτάσετε στο 1 τοις εκατό απαιτεί μια θεμελιώδη αλλαγή στην ύπαρξή σας.

Αυτή η ανάρτηση είναι ένα πλαίσιο για να φτάσετε γρήγορα στο κορυφαίο 5-10 τοις εκατό του πεδίου σας, ώστε να μπορείτε να ξεκινήσετε την πραγματική αναζήτηση να γίνετε ο καλύτερος σε αυτό που κάνετε.

Η πρώτη φάση θα σας οδηγήσει στο κορυφαίο 5-10 τοις εκατό του πεδίου σας. Μόλις φτάσετε σε αυτό το επίπεδο, πληρώνεστε αρκετά για να ζήσει η τέχνη σας. Αυτό είναι το κλειδί, όπως Ο Paul Graham είπε , «Μόλις ξεπεράσεις το όριο κερδοφορίας, όσο χαμηλός, ο διάδρομος σου γίνεται άπειρος». Ονομάζει το χαμηλότερο επίπεδο κερδοφορίας, 'Ramen κερδοφόρα' που σημαίνει ότι μια εκκίνηση (ή επιχείρηση οποιουδήποτε είδους) αποφέρει αρκετά για να πληρώσει τα έξοδα διαβίωσης των ιδρυτών.

Άπειρος διάδρομος σημαίνει ότι μπορείτε τώρα να αφιερώσετε όλο τον χρόνο εργασίας σας τα δικα σου εργασία. Δεν είστε πλέον σεληνόφως ή δεν συμπιέζετε χρόνο στα περιθώρια της ζωής σας. Μπορείτε να πληρώσετε τους λογαριασμούς σας και να φάτε το Ramen. Εδώ ξεκινά η δεύτερη φάση και είναι πραγματικά η αρχή του καλλιτεχνικού σας ταξιδιού; - γίνετε ο καλύτερος στον κόσμο σε αυτό που κάνετε.

Ας ξεκινήσουμε:

Πρώτη φάση: Να κερδίσετε Ramen κερδοφόρα (ή βιώσιμη)

1. Ξεκινήστε ως ερασιτέχνης

Η Κένζι και ο Χάρις παντρεύτηκαν πρόσφατα. Και οι δύο είχαν εγκαταλείψει το Πανεπιστήμιο Brigham Young και δούλευαν στο κατάστημα της Apple στο κέντρο της Σολτ Λέικ Σίτι. Στο πλάι, ηχογράφησαν εξώφυλλα μουσικής και τα δημοσίευσαν στο YouTube και το Vine.

Είχαν αρκετά χρήματα για να εξοικονομήσουν χρήματα για να ζήσουν ένα χρόνο, οπότε εγκατέλειψαν την Apple για να γίνουν επαγγελματίες μουσικοί. Κάθε μέρα, δημοσίευαν Vines. Για αρκετούς μήνες, η δουλειά τους πήγε ως επί το πλείστον απαρατήρητη. Είχαν μερικές χιλιάδες κορυφαίους οπαδούς.

Τότε, όλα άλλαξαν. Δημοσίευσαν ένα αμπέλι που έγινε αμέσως viral. Την επόμενη μέρα, ήρθαν σε επαφή με μερικούς από τους κορυφαίους Viners καθώς και με πράκτορες που τους έδωσαν συμβόλαια. Ήταν τώρα Ramen Profitable, είχαν καταπληκτικές συνδέσεις και στο δρόμο τους για να κάνουν μια καταπληκτική καριέρα ως μουσικοί.

Η Κένζι και ο Χάρις δεν θα είχαν την ανακάλυψη τους αν δεν ξεκινούσαν ως ερασιτέχνες. Είχαν κάποιο ακατέργαστο ταλέντο. Αλλά περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, ήταν πρόθυμοι να βγουν εκεί έξω ξανά και ξανά. Η ποσότητα έγινε ποιότητα. Και μετά έβαλαν κάτι που αγαπούσαν οι άνθρωποι.

Πολύ λίγοι άνθρωποι έχουν την ταπεινότητα να ξεκινήσουν ως ερασιτέχνες. Αναβάλλουν καθυστερώντας το έργο που θέλουν στο όνομα της τελειομανίας. Ξέρεις αυτούς τους ανθρώπους. Αυτός που λέει για χρόνια ότι πρόκειται να κάνει κάτι αλλά ποτέ δεν θα κάνει. Ωστόσο, εσωτερικά, φοβούνται τι θα σκεφτούν άλλοι άνθρωποι για αυτούς.

Πιάστηκαν σε κατάσταση παράλυσης με ανάλυση; -; Πολύ απασχολημένοι με τον υπολογισμό και ποτέ δεν φτάνουν σε κατάσταση ροής. Αντί να κάνουν τη δουλειά με τον δικό τους τρόπο, κάνουν ό, τι πιστεύουν ότι θα είναι ευπρόσδεκτοι; - απλώς μιμούνται αυτό που είναι ήδη δημοφιλές.

2. Αποκτήστε εκπαίδευση / εκπαίδευση

Πάρτε στα όνειρά σας στα σοβαρά. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν το κάνουν. Πάρτε τους αρκετά σοβαρούς για να γίνετε καταπληκτικοί και να προχωρήσετε πέρα ​​από μέτρια. Αποκτήστε εκπαίδευση και καθοδήγηση.

«Όταν ο μαθητής είναι έτοιμος θα εμφανιστεί ο δάσκαλος.»; -; Βούδας

kellie pickler καθαρή αξία 2010

Από τότε που επέστρεψα από ένα διετές ταξίδι αποστολής, πάντα ήξερα ότι ήθελα να γίνω συγγραφέας. Ωστόσο, το όνειρό μου παρέμεινε ένα κομμάτι της φαντασίας μου μέχρι να γίνω αρκετά σοβαρός για να πάρω μέντορα.

Είχα δύο μέντορες που έχουν αλλάξει τον τρόπο γραφής. Ένας από τους μέντορά μου ήταν νέος καθηγητής που με δίδαξε περισσότερο σε τρεις μήνες από ό, τι έμαθα τα προηγούμενα τέσσερα χρόνια.

Στην πραγματικότητα, μου δίδαξε περισσότερα για ακαδημαϊκή συγγραφή και έρευνα σε τρεις μήνες από ό, τι οι περισσότεροι άνθρωποι μαθαίνουν μέσω ενός ολόκληρου διδακτορικού. Με τη βοήθειά του, μπόρεσα εύκολα να μπει στο μεταπτυχιακό σχολείο της επιλογής μου.

Άρχισα να γράφω blog πριν από 21 μήνες. Γνωρίζοντας ότι είναι κάτι για το οποίο είμαι σοβαρός, αποφάσισα να προπονηθώ. Ωστόσο, αυτή τη φορά, το έκανα με τη μορφή ενός εικονικό διαδικτυακό μάθημα .

Μέσα σε ένα μήνα από την παρακολούθηση του μαθήματος, έγραψα μια ανάρτηση ιστολογίου που διαβάστηκε πάνω από πέντε εκατομμύρια φορές σε πολλά καταστήματα και σε πολλές γλώσσες. Αυτό το διαδικτυακό μάθημα δεν ήταν ο λόγος για την επιτυχία μου. αλλά ήταν ένα σημαντικό μέρος της προόδου που θα έπαιρνα αναπόφευκτα με τον ένα ή τον άλλο τρόπο.

Θα ξέρετε πότε είστε έτοιμοι για το επόμενο επίπεδο όταν προσελκύετε τον κατάλληλο δάσκαλο για να σας βοηθήσει να φτάσετε εκεί.

3. Σταματήστε να ζείτε τους σπασμένους κανόνες Όλοι οι άλλοι ζουν

Αν είναι δημοφιλές, είναι λάθος. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι μέτριοι σε αυτό που κάνουν για έναν λόγο. Παίζουν με κανόνες που σταματούν τη βέλτιστη απόδοση. Αναρριχούνται σε παραδοσιακές σκάλες με σκοπό να τους επιβραδύνουν και να τους κρατήσουν μέσες.

Όταν όλοι οι άλλοι ζιγκ, αυτό είναι όταν ζαγκ. Ο Ντάρεν Χάρντι λέει ότι πρέπει να τρέξεις «προς το πράγμα που τρέχουν όλοι οι άλλοι» για να ξεχωρίσετε από το πλήθος.

Όπως λέει ο Πέτρος Διαμαντής, «Μια μέρα πριν κάτι είναι μια σημαντική ανακάλυψη, είναι μια τρελή ιδέα». Εάν αυτό που κάνετε δεν σας φαίνεται λίγο τρελό και πολύ τρελό για άλλους ανθρώπους, πιθανότατα ακολουθείτε την ασφαλή διαδρομή.

Αντί να ακολουθείτε τους κανόνες που θέτει η κοινωνία, δημιουργήστε τους δικούς σας κανόνες. Αναδομήστε το παιχνίδι για να αυτοματοποιήσετε την επιτυχία σας. Απορρίψτε τους μίσους, τη σύμβαση και τη συμμόρφωση. Ακολουθήστε την καρδιά σας και τη φωνή μέσα σας ενθαρρύνοντας την πίστη και την κίνηση προς τα εμπρός. Για να είσαι ευτυχισμένος, πρέπει να χτίσεις έναν τρόπο ζωής για να είσαι αληθινός στον εαυτό σου. Εάν είστε αληθινοί στον εαυτό σας, θα ακολουθήσουν καλά πράγματα.

4. Να είστε συνεπείς έως ότου έχετε ένα διάλειμμα

Υπομονή.

Εάν δεν έχετε κάνει ακόμα το μεγάλο σας διάλειμμα, συνεχίστε. Η συνέπεια είναι η πιο θεμελιώδης αρετή για να γίνεις το άτομο που θέλεις να είσαι. Σχεδόν όλοι μπορούν να τρέξουν για λίγο. Αλλά οι περισσότεροι κάηκαν και σταμάτησαν. Όλα όσα έχουν σημασία στη ζωή είναι ένας μαραθώνιος; - προορίζεται να δοκιμάσει τη δέσμευση και τη θέλησή σας.

Εάν αυτό είναι που σας αρέσει, θα το κάνετε ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα. Στην πραγματικότητα, η εμμονή με ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα θα σας εμποδίσει να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Η δουλειά σας θα αναγκαστεί και όχι θα οργανωθεί.

Υπάρχει ένας φυσικός νόμος γνωστός ως το σύνθετο αποτέλεσμα. Εάν επενδύετε ένα μικρό χρηματικό ποσό με συνέπεια, τελικά το σύνθετο ενδιαφέρον αναλαμβάνει και η ανάπτυξη γίνεται εκθετική. Το ίδιο ισχύει για οποιαδήποτε συνήθεια, είτε καλή είτε κακή. Εάν κάνετε κάτι αρκετά καιρό, η ένωση θα τεθεί σε ισχύ, η ορμή θα αυξηθεί και θα αρχίσετε να βιώνετε εκθετικά αποτελέσματα.

Εάν το θέλετε αρκετά άσχημα, θα κάνετε ό, τι χρειάζεται για να συμβεί αυτό. Εάν δεν το κάνετε, δεν θα το κάνετε. Θα είστε πρόθυμοι να μειώσετε το χρόνο με φίλους και χόμπι, να παραλείψετε τον ύπνο, να κάνετε μεγάλες ερωτήσεις, να αναλάβετε κινδύνους, να βρείτε έναν μέντορα, να εκπαιδεύσετε και να φαίνετε ανόητοι. Θα εκπλαγείτε πόσο γρήγορα γίνετε Ramen Profitable όταν παίρνετε τη δουλειά σας στα σοβαρά.

Δεύτερη φάση: Γίνοντας ο καλύτερος στον κόσμο σε ό, τι κάνετε

Το άτομο που υποκύπτει στον πειρασμό ξέρει πολύ λιγότερα για τη δύναμή του από το άτομο που αντιστέκεται. Η εμπειρία είναι το κλειδί. Η γνώση γίνεται σοφία μόνο όταν εφαρμόζεται σωστά και με συνέπεια. Έτσι, η σημασία της μάθησης από ανθρώπους που στην πραγματικότητα ήταν εκεί, σε αντίθεση με τους θεατές. Μην πάρετε ποτέ συμβουλές από κάποιον με τον οποίο δεν θα θέλατε να αλλάξετε μέρη.

Το να φτάσετε στο κορυφαίο 5-10 τοις εκατό στον τομέα σας μπορεί να γίνει ακολουθώντας τις αρχές που διδάσκονται από άλλους ανθρώπους. Ωστόσο, για να γίνετε ο καλύτερος σε αυτό που κάνετε, κάποια στιγμή τα αφήνετε όλα πίσω. Γίνεστε καινοτόμος. Ένας πρωτοπόρος. Ενας καλλιτέχνης.

Για να φτάσετε στο κορυφαίο 1 τοις εκατό των ερμηνευτών, πρέπει να φτάσετε στην άκρη του ξυραφιού; - «στα πρόθυρα της καταστροφής» - όπου η πιθανότητα αποτυχίας είναι υψηλή. Σε αυτό το σημείο, όλα όσα έχετε διδαχθεί αντιτίθενται σε αυτό που πιστεύετε ότι πρέπει να κάνετε. Αλλά η διαίσθησή σας λειτουργεί σε υψηλότερο επίπεδο.

5. Δομή ολόκληρης της ζωής σας για να βελτιστοποιήσετε την απόδοσή σας

Η είσοδος στη σφαίρα των καλύτερων στον κόσμο απαιτεί να γίνει ολιστική για την τέχνη σας. Όλα όσα κάνετε έχουν σημασία. Κάθε στιγμή της ζωής σας συνεισφέρει ή αφαιρεί από αυτό που προσπαθείτε να επιτύχετε; - «το φαγητό που τρώτε; -« δραστηριότητες που κάνετε; - «άτομα με τα οποία περνάτε χρόνο με; -? Και πώς εσείς περάστε τα πρωινά και τα βράδια σας.

Οι ζωές των περισσότερων ανθρώπων είναι δομημένες με αντιδραστικό τρόπο. Το πρώτο πράγμα που κάνουν το πρωί είναι να ελέγξουν το email τους ή τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Μπορούν ακόμη και να διαβάσουν ένα καλό βιβλίο. Αλλά όλα αυτά είναι πολύ εθιστικά.

Για να γίνετε δημιουργικός πλοίαρχος, πρέπει να εστιάσετε τις προσπάθειές σας στις εξόδους αξιοποιώντας το υποσυνείδητο μυαλό σας. Ενώ βρίσκεστε μακριά από τη δουλειά σας, όπως ο ύπνος, το να περνάτε χρόνο με φίλους ή άλλες δραστηριότητες, το υποσυνείδητό σας εργάζεται και εξετάζει τα προβλήματα που προσπαθείτε να λύσετε.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν ξυπνάτε είναι η έξοδος. Αυτό μπορεί να έχει τη μορφή γραφής σε ένα περιοδικό για να καταγράψει όλη τη δουλειά που έκανε το υποσυνείδητό σας ενώ κοιμόσαστε.

Ή αμέσως να φτάσετε στο έργο στο οποίο εργάζεστε. Όταν βγείτε από μια συνάντηση ή ολοκληρώνετε οποιαδήποτε μορφή δραστηριότητας, αντί να μεταβείτε απευθείας στο email σας ή σε άλλες εισόδους, μεγιστοποιήστε το υποσυνείδητό σας μεταβαίνοντας απευθείας στην έξοδο; Θα δημιουργηθούν δημιουργικές και διορατικές εκρήξεις πνευματικής έμπνευσης.

Το να είσαι υγιής και απαλλαγμένος από σωματικό πόνο είναι επίσης ζωτικής σημασίας για βελτιωμένη απόδοση. Στο βιβλίο του, Η μεγάλη εξαπάτηση του πόνου , Ο Stephen Ozanich έγραψε:

«Ο πόνος και άλλα χρόνια συμπτώματα είναι φυσικές εκδηλώσεις ανεξέλεγκτης εσωτερικής σύγκρουσης. Τα συμπτώματα εμφανίζονται ως ο ενστικτώδης μηχανισμός αυτο-επιβίωσης. Είναι μηνύματα από τον εσωτερικό εαυτό που θέλουν να ακουστούν, αλλά το εγώ παίρνει κεντρικό στάδιο και κρύβει την αλήθεια μέσα στις σκιές του ασυνείδητου μυαλού: που είναι το σώμα ».

Στη δεκαετία του 1990, η νευροεπιστήμονας Candice Pert, Ph.D., μοιράστηκε την ανακάλυψή της ότι το σώμα, όχι ο εγκέφαλος, είναι το υποσυνείδητο μυαλό που επικοινωνεί μέσω νευροπεπτιδίων. Πράγματι, τα ανθρώπινα όντα είναι ολιστικά. Το σώμα και το μυαλό μας λειτουργούν από κοινού.

Όταν έχουμε ανεπίλυτη ένταση στη ζωή μας, αυτή η ένταση είναι γενικά εμφανής στη σωματική ασθένεια. Όταν καθαρίζουμε αυτήν την ένταση, επιτρέπουμε στο σώμα μας να θεραπεύεται φυσικά και οργανικά. Όταν το σώμα μας είναι υγιές, είμαστε πολύ πιο επιρρεπείς σε έμπνευση.

6. Αφήστε χρόνο για ανάκτηση

Λιγότερο είναι περισσότερο. Όταν εστιάζετε στα αποτελέσματα, αντί να είστε απασχολημένοι, είστε 100 τοις εκατό ΕΝΕΡΓΟ όταν εργάζεστε και 100 τοις εκατό ΕΚΤΟΣ όταν δεν είστε. Αυτό όχι μόνο σας επιτρέπει να είστε παρόντες στη στιγμή, αλλά σας επιτρέπει τον απαιτούμενο χρόνο για να ξεκουραστείτε και να ανακάμψετε.

Η επιστήμη αν είναι πολύ συναρπαστική. Ψυχολογική απόσπαση από την εργασία είναι απαραίτητο για την πρόσληψη ενώ εργάζεστε! Εδώ είναι άλλα οφέλη της ψυχολογικής απόσπασης από την εργασία:

Η ικανότητά σας να εργάζεστε σε υψηλό επίπεδο είναι σαν γυμναστήριο. Εάν δεν κάνατε ποτέ διάλειμμα μεταξύ των σετ, δεν θα μπορούσατε να χτίσετε δύναμη, αντοχή και αντοχή. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα «υπόλοιπα» αποκατάστασης. Ορισμένα πράγματα είναι πιο χαλαρωτικά από άλλα.

Η ανάκτηση από τη δουλειά μου γενικά συνίσταται στο να γράφω στο περιοδικό μου, να ακούω μουσική, να περνάω χρόνο με τη γυναίκα και τα παιδιά μου, να προετοιμάζω και να τρώω νόστιμο φαγητό ή να σερβίρετε άλλους. Αυτά τα πράγματα με αναζωογονούν. Κάνουν τη δουλειά μου δυνατή, αλλά και νόημα.

7. Έχετε μια ρουτίνα προ-απόδοσης που σας φέρνει σε ροή

Ο Josh Waitzkin είναι ιδιοφυΐα όσον αφορά τη μάθηση και τη βέλτιστη ανθρώπινη απόδοση. Ήταν ένα θαύμα Σκάκι ως παιδί; - κέρδισε πέντε τίτλους Εθνικού Πρωταθλήματος στο Τάι Τσι Τσουάν; Παίρνει τις θεμελιώδεις αρχές της μάθησης από την αρχή και τις εφαρμόζει πλευρικά σε διαφορετικούς κλάδους.

Για να «μπείτε στη ζώνη», ο Josh προτείνει μια ρουτίνα προ-εκτέλεσης. Ο στόχος είναι να μειωθεί το άγχος και το άγχος, ώστε να μπορείτε να είστε παρόντες. Αυτές οι ρουτίνες χρειάζονται συχνά 20-60 λεπτά για να σας βάλουν στη ζώνη. Ωστόσο, ο Josh συνιστά σταδιακή μείωση του χρόνου ρουτίνας στο σημείο όπου απλά σκέφτεστε να σας κάνει κλικ στη ζώνη.

Ο σκοπός της ρουτίνας πριν την απόδοση είναι να αλλάξει τη συναισθηματική σας κατάσταση. Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν συναισθηματική αντίσταση πριν αναλάβετε μια εργασία, όπως ας πούμε, γράψιμο.

Αυτή η αντίσταση θα μπορούσε να είναι ένας αριθμός αρνητικών και κατασταλμένων συναισθημάτων όπως ο φόβος, η αβεβαιότητα και τα συναισθήματα ανεπάρκειας. Δεν θέλετε αυτά τα συναισθήματα να σας επηρεάζουν ενώ εργάζεστε. Θα επηρεάσουν αρνητικά την απόδοσή σας.

Η ρουτίνα προ-εκτέλεσης έχει ως στόχο να αλλάξει τη συναισθηματική σας κατάσταση σε ένα θάρρος, ειρήνη, αποδοχή και αγάπη. Από αυτές τις συναισθηματικές καταστάσεις, η δουλειά σας θα είναι πολύ ανώτερη. Χωρίς ερώτηση, πώς νιώθεις τη στιγμή που δουλεύεις καθορίζει πόσο καλά κάνετε.

8. Αγκαλιάστε τον φόβο και τα δεινά

«Ο ήρωας και ο δειλός αισθάνονται το ίδιο πράγμα, αλλά ο ήρωας χρησιμοποιεί τον φόβο του, τον προβάλλει στον αντίπαλό του, ενώ ο δειλός τρέχει. Είναι το ίδιο πράγμα, φόβος, αλλά αυτό που κάνεις με αυτό έχει σημασία. '; -; Κους Ντ 'Αμάτο

Η ιδέα του φόβου είναι μια λανθασμένη έννοια που επιβάλλουν οι θεατές. Οι αληθινοί ερμηνευτές αισθάνονται φόβο και βιώνουν πόνο. Ωστόσο, έμαθαν εγκατασταθεί σαν γιόγκα.

Η ποδηλασία είναι ένα άθλημα γνωστό για τον απαιτούμενο πόνο. Όπως είπε ο Τάιλερ Χάμιλτον, «Ανακάλυψα όταν βγήκα όλα έξω, όταν έβαλα το 100 τοις εκατό της ενέργειάς μου σε κάποιο έντονο, αδύνατο έργο; ένιωσα καλά, φυσιολογικά, ισορροπημένα.

Οι ποδηλάτες συχνά αναφέρονται στο «σπήλαιο του πόνου», το οποίο είναι ένα ψυχικό μέρος στο οποίο πηγαίνουν όλο και πιο βαθιά καθώς ανταγωνίζονται. «Πήγα βαθύτερα απ 'όσο νόμιζα ότι θα το έκανα». 'Ήμουν στο όριο.' 'Ήμουν εντελώς καρφωμένος.' Συχνά ακούτε φράσεις όπως αυτές σε συνεντεύξεις μετά από έναν αγώνα ποδηλασίας.

«Η ψυχική ανθεκτικότητα είναι αναμφισβήτητα το πιο κρίσιμο χαρακτηριστικό ενός ερμηνευτή παγκόσμιας κλάσης και θα πρέπει να καλλιεργείται συνεχώς. Αφήνω τις δικές μου συσκευές, ψάχνω πάντα τρόπους για να γίνω όλο και πιο ψυχολογικά απόρθητος. Όταν είναι άβολα, το ένστικτό μου δεν είναι να αποφύγω την ταλαιπωρία, αλλά να ηρεμήσω μαζί του. Το ένστικτό μου είναι πάντα να αναζητώ προκλήσεις σε αντίθεση με την αποφυγή τους. '- - Josh Waitzkin

Όταν αρχίζετε να αισθάνεστε άβολα, τότε αρχίζετε να αισθάνεστε καλά. Τότε μεγαλώνεις. Κανένας πόνος χωρίς κέρδος. Αυτό είναι το χαρούμενο μέρος σας. Εκεί σταματούν οι περισσότεροι. Αλλά όχι εσύ.

9. Κάνε το λόγω αγάπης

Στο τέλος, δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό από τη βαθιά σύνδεση με την ανθρωπότητα. Η αγάπη που αισθάνεστε για τους άλλους είναι μια εμπειρία που περικλείει όλους τους άλλους στη ζωή.

Τόσο μεγάλο μέρος της προπόνησης και της προσωπικής προόδου είναι ενδοσκοπική; - εστιάζεται στον εαυτό. Ωστόσο, η κίνηση προς τα έξω και η εστίαση στις ανάγκες των άλλων παρέχει νέο νόημα για την εργασία σας. Γίνετε ο καλύτερος σε αυτό που κάνετε, όχι λόγω της κληρονομιάς που θα αφήσετε, αλλά λόγω των ζωών που θα ευλογείτε.

Υπάρχει μια ιεραρχία τεσσάρων σταδίων των κινήτρων στην ψυχολογία.

Στο πρώτο στάδιο , έχετε κίνητρα από φόβος . Όλα όσα κάνετε είναι να αποφύγετε τιμωρία ή αρνητικά αποτελέσματα. Κάνετε μόνο αυτό που νομίζετε ότι θέλουν οι άλλοι να κάνετε, εξαρτώμενοι απόλυτα από αυτούς. Σύμφωνα με τη θεωρία αποφάσεων, αυτή η μορφή κινήτρου είναι πρόληψη επικεντρωμένος.

Στο δεύτερο στάδιο , έχετε κίνητρα από ανταμοιβή . Ό, τι κάνετε είναι να πάρετε ό, τι θέλετε. Εάν είστε στην επιχείρηση, κάνετε μόνο αυτό που πιστεύετε ότι θα σας οδηγήσει μπροστά. Έτσι, εστιάζετε στην προώθηση και παρόλο που είστε πολύ ανεξάρτητοι, δεν μπορείτε να δείτε έξω από τη δική σας περιορισμένη κοσμοθεωρία. Είστε πολύ αποφασισμένοι σε αυτό που θέλετε, τόσο πολύ που δεν μπορείτε να συνεργαστείτε πραγματικά ή να λάβετε γνήσια σχόλια.

Τόσο το πρώτο όσο και το δεύτερο στάδιο δείχνουν εξωγενή κίνητρα, τα οποία είναι πολύ λιγότερο ισχυρά από τα εγγενή κίνητρα.

Στο τρίτο στάδιο , έχετε κίνητρα από καθήκον . Πρόκειται να κάνετε ό, τι πιστεύετε ότι θα πρέπει είτε να λάβετε ανταμοιβή είτε όχι. Δεν έχετε φόβο τιμωρίας. Είστε εγγενώς κίνητρα. Είστε πρόθυμοι να κάνετε ό, τι χρειάζεται για να λάβετε το αποτέλεσμα, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει αλλαγή της αρχικής νοοτροπίας, ιδεών ή στρατηγικών σας. Ακόμα και ακόμα, υπάρχει έλλειψη κάτι πραγματικά μαγικό όταν κάνετε κάτι μόνο εκτός λειτουργίας.

Στο τέταρτο στάδιο , έχετε κίνητρα από αγάπη . Έχετε προχωρήσει πέρα ​​από την ανησυχία για τις δικές σας ανάγκες. Ο στόχος σας είναι να προσφέρετε όσο το δυνατόν περισσότερη χαρά σε κάθε άτομο. Η αγάπη σας ξεπερνά τον ανθρώπινο συλλογισμό. Σας οδηγεί να κάνετε πράγματα που τα περισσότερα θεωρούν τρελά. Δεν ζείτε πλέον με συμβατικούς κανόνες ή σοφία. Έχετε ένα σχέδιο, αλλά αυτό το σχέδιο αναβαθμίζεται συνεχώς μέσω της σύνδεσης νέων κουκκίδων μέσω συνεργασιών και έμπνευσης. Δεν είστε πλέον συνδεδεμένοι με ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα, αλλά έχετε την πεποίθηση και την πίστη ότι το καλύτερο αποτέλεσμα θα συμβεί.

συμπέρασμα

Μπορείτε να φτάσετε γρήγορα στο σημείο όπου κάνετε ό, τι αγαπάτε για να ζήσετε. Αυτό θα απαιτήσει σκληρή δουλειά, θυσία και συνέπεια. Ωστόσο, αυτό που σας πήρε εδώ δεν θα σας φτάσει εκεί. Το να γίνετε ο καλύτερος συνεπάγεται υπέρβαση των κατευθυντήριων γραμμών και ακολουθώντας το ένστικτό σας

Θα αποφασίσετε το επίπεδο του αντίκτυπου ή την ποιότητα της εργασίας που κάνετε. Μπορείτε να γίνετε οι καλύτεροι στον κόσμο. Ξεκινά με αυξημένη σκέψη.

Θα φτάσετε στο 1%;